واصل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تدريباته المسائية، اليوم السبت، ضمن معسكر الإعداد المغلق المقام حاليًا في إسبانيا، استعدادًا لانطلاق منافسات الموسم الرياضي الجديد.

ويخوض الأهلي معسكره الإعدادي في إسبانيا حتى يوم 20 أغسطس الجاري، ضمن خطة الجهاز الفني لتجهيز اللاعبين فنيًا وبدنيًا والوصول إلى أعلى معدلات الجاهزية قبل بداية الموسم.

عموتة يركز على الجوانب الفنية والتكتيكية

وحرص الجهاز الفني للأهلي بقيادة المغربي الحسين عموتة، خلال المران المسائي، على التركيز بصورة كبيرة على الجوانب الفنية والتكتيكية، في إطار العمل على تطوير أداء الفريق وتنفيذ الخطط المطلوبة.

وشهد التدريب خوض اللاعبين مجموعة من التدريبات المكثفة باستخدام الكرة، مع التركيز على سرعة نقل اللعب ودقة التمرير، إلى جانب العمل على تحسين التحرك الجماعي داخل أرض الملعب.

تعليمات خاصة للاعبي الأهلي خلال المران

وحرص الحسين عموتة على توجيه تعليمات فنية خاصة للاعبي الأهلي خلال التدريبات، خاصة فيما يتعلق بالانتشار الصحيح داخل الملعب والتحرك في المساحات، بما يساعد على تنفيذ أفكار الجهاز الفني خلال المباريات.

ومن المقرر أن يستأنف الفريق تدريباته غدًا الأحد، وفق البرنامج الموضوع من الجهاز الفني لمعسكر الإعداد في إسبانيا، والذي يتواصل حتى 20 أغسطس.

برنامج غذائي خاص للاعبي الأهلي

وفي إطار الاستعداد البدني للموسم الجديد، وضع الدكتور أحمد رمضان، طبيب التغذية، برنامجًا غذائيًا خاصًا للاعبي الأهلي بالتنسيق مع الجهازين الفني والطبي خلال فترة المعسكر.

ويهدف البرنامج إلى مساعدة اللاعبين على الوصول لأفضل معدلات اللياقة البدنية، من خلال توفير احتياجات كل لاعب وفقًا للقياسات الخاصة به، بما يعزز القدرة على التحمل ويساعد على بذل أقصى مجهود خلال التدريبات والمباريات.

الفيتامينات والمعادن ضمن برنامج الأهلي

ويتضمن البرنامج الغذائي للاعبي الأهلي توفير الفيتامينات والمعادن والعناصر الطبيعية اللازمة، وفق احتياجات كل لاعب والقياسات البدنية التي تم تحديدها، إلى جانب الاهتمام بتوفير المشروبات التي تساعد على سرعة الاستشفاء.

كما يركز البرنامج على الحفاظ على الكتلة العضلية للاعبين بمعدلات مدروسة، بما يتناسب مع الأحمال التدريبية خلال معسكر إسبانيا، ويعزز جاهزية الفريق قبل انطلاق الموسم الرياضي الجديد.